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Ramayoga

Corsi di yoga per mamme, donne in gravidanza e bambini, con servizio tata durante alcune lezioni

FamilyFriendly dal 2019
Punteggio FamilyFriendly

Federica Schwendimann
L'Antenna di Zona di Radiomamma che ha testato "Ramayoga"Federica Schwendimann

CENTRO YOGA PER ADULTI E BAMBINI A MILANO “Quello che ci sta a cuore è creare una famiglia intorno a questo spazio”. Così Cristina e Anna, due mamme, due professioniste dello yoga, hanno creato questo centro che propone corsi di yoga per tutta la famiglia. Per questo oltre alle lezioni qui ci sono proiezioni su temi legati al mondo familiare o all’alimentazione consapevole e durante gli incontri residenziali di yoga ci sono le tate per i bambini, in modo che le mamme possano fare pratica tranquillamente.

CORSI DI YOGA PER MAMME, DONNE IN GRAVIDANZA, BAMBINI E FAMIGLIE Durante la settimana ci sono i corsi di yoga per adulti (Ashtanga, Vinyas, Hatha, Kundalini e Kriya Yoga). Tra le proposte c’è lo yoga prenatale (1 volta al mese anche con i papà), per affrontare con consapevolezza il periodo della gravidanza. E poi yoga per i bambini, che aiuta a prendere coscienza del proprio corpo e del respiro, lavorando sul tema del rispetto per l’altro. Nel weekend appuntamenti di yoga family (genitore + bambino) per passare del tempo insieme ai propri figli e yoga per mamme con bambini (dai 5 anni in su). In una sala le mamme fanno pratica, nell’altra I figli sono coinvolti in un laboratorio di fiabe e racconti

NUOVO CENTRO YOGA A MILANO Piano seminterrato, ampie finestre, ampio e spazioso e molto curato nei dettagli. Il pavimento è tutto in parquet. All’ingresso ti togli le scarpe e c’è un bel tavolino con piccoli snack e tisane, da sorseggiare dopo la pratica prima di tornare alla routine del mondo esterno. Spogliatoi e bagni sono nuovi e super attrezzati, comodi anche con i bambini. Oltre ai corsi di yoga c’è un angolo benessere per massaggi ayurvedici e le sedute con osteopata e fisioterapista, su appuntamento. Infine l’’area shop, con prodotti naturali come olii essenziali e creme biologiche per i bambini e oggetti vari (dal tappetino per yoga ai gioielli indiani).

 

Ramayoga
Via Alvise Cadamosto 5 Bis - Milano

Ramayoga Milano corsi yoga bambini e mamme
Gli spazi di Ramayoga corsi di yoga a Milano

Zona

Zona 3 - Porta Venezia, Città Studi, Lambrate

Contatti

Ramayoga

Via Alvise Cadamosto 5 Bis
20129 Milano (MI)

338 2041197
3469420674
om@ramayoga.it
https://www.ramayoga.it/
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