Calimera: yoga per preadolescenti

Incontro per ragazzi 10-14 anni

11-15 anni

Il corso di Yoga per preadolescenti si rivolge prevalentemente ai giovani dai 10 ai 14 anni e prevede specifiche pratiche Yoga (posizioni yoga unite tra loro dal movimento, esercizi di respiro, meditazioni dinamiche e visive) che aiutano a gestire le emozioni in questa delicata età.

I diversi esercizi sono proposti per aumentare l'autostima e la consapevolezza del proprio sé, favorire la serenità, riconoscere e dialogare con la propria emotività.


Calimera
Via Jannozzi, 2 - S. Donato Milanese
28 Ott 2018
11:00-12:00

Zona

Milano Sud

Contatti

Calimera

Via Jannozzi, 2
20097 S. Donato Milanese (MI)

3200505511
info@spaziocalimera.it
http://www.spaziocalimera.it
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Costo

Costo del corso: la lezione di prova 15€

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