My personal trainer day: a Milano la quarta edizione

Questo weekend a Milano torna MypersonalTrainer Days: un evento con tante attività gratuite e aperte al pubblico per tutti gli appassionati di wellness, fitness, sport e sana alimentazione.  L'appuntamento si terrà nell'area dell'Arco della Pace i prossimi sabato 13 e domenica 14 settembre.

Descrizione: Due giornate ricche di attività di tendenza, adatte ad ogni età. A partire dall’area AntiGravity® Fitness con Sayonara Motta, il programma innovativo che prevede la fusione di varie discipline come danza, pilates, acrobatica, calisthenics e yoga con benefici per la decompressione vertebrale. Non manca lo zumba, il cross cardio, il basket e molto altro ancora. Clicca qui per tuti i dettagli!