Pilates al Podere Ronchetto delle rane

Il pilates è una forma di allenamento che lavora in profondità su postura, controllo e stabilità, attraverso movimenti lenti e consapevoli eseguiti a corpo libero: ecco allora la proposta di sessione di Pilates in cascina!

Descrizione: Una proposta che unisce i benefici dell’attività fisica praticata al mattino alla piacevole atmosfera del podere Ronchetto delle Rane, una delle cascine storiche della Ca’ Granda a Milano e, vista la bella stagione, alla fine della lezione si può godere ancora un po’ della campagna che circonda la cascina.

Il sabato mattina, inoltre, al podere c’è il mercato agricolo per fare acquisti di prodotti della cascina e di altri piccoli produttori locali, tutti freschi e  di stagione, salutari e rispettosi della natura.

Da portare: tappetino