La camminata metabolica del martedì alla BAM

Tutti i martedì dalle 13:00 alle 14:00 per una pausa pranzo alternativa

+60 anni
Sport
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Il calendario di attività wellness della BAM proprone la Camminata Metabolica: vai a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13:00 alle 14:00 per una pausa pranzo alternativa!

Descrizione: In grado di migliorare il metabolismo, la postura, la circolazione e la micro-circolazione, la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. L’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Per l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Porta un tappetino o un telo per la parte finale!

In collaborazione con Camminata Metabolica

🕗Tutti i martedì, dalle 13:00 alle 14:00

📍BAM (MI) 

📷Pic by Biblioteca degli Alberi

La camminata metabolica del martedì alla BAM
BAM - Biblioteca degli Alberi Milano, Via Gaetano de Castillia, 28 - Milano
Camminata metabolica alla BAM - Biblioteca degli Alberi
17 Nov 2026
13:00-14:00

Zona

Zona 9 - Porta Nuova, Stazione Garibaldi, Niguarda, Bovisa, Fulvio Testi

Contatti

BAM - Biblioteca degli Alberi Milano, Via Gaetano de Castillia, 28
20124 Milano (MI)

https://bam.milano.it/

Info

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