Allarme bomba nelle scuole, come parlarne con bambini e ragazzi

Allarme bomba in migliaia di scuole in tutta Italia, Milano compresa. Una mail è arrivata a oltre seimila istituti annunciando la presenza di ordigni a innesco remoto. In molte scuole le lezioni sono state sospese e sono scattate evacuazioni e controlli. Quando bambini e ragazzi tornano a casa, le domande arrivano. Abbiamo chiesto a Sara Sainaghi, psicologa e psicoterapeuta dell’età evolutiva, come affrontare l’argomento con i figli.

Prima di parlare, controlla come stai tu

Genitori e insegnanti sono gli adulti di riferimento: tieniti pronto al fatto che bambini e ragazzi faranno domande. La cosa più importante è rassicurare: la scuola è e resta uno spazio sicuro. Ripetilo ai figli di qualsiasi età, perché domani tornano in classe.  Il primo passo, però, riguarda te. Se tu genitore sei in ansia e preoccupato, il bambino come può stare? Se vede che è un continuo parlarne e scriverne tra genitori, cosa può sentire? Se sei angosciato e preoccupato, trasmetti quello. Ricordatelo prima di affrontare qualsiasi argomento con loro.

Parti da ciò che hanno provato loro

Non serve anticipare le paure. Parti da cosa hanno vissuto e sentito loro, chiedendolo direttamente. Se un bambino è tranquillo, non andare a stanarlo: per molti ragazzi è stato puro allarmismo e molto dipende anche da come si è svolta l’evacuazione. Non minimizzare nemmeno. Meglio lasciare spazio all’ascolto: quali pensieri, quali paure, quali fantasie hai? Poi torna a ciò che è sotto controllo: se la scuola è aperta, è sicura.

Come parlarne con i bambini più piccoli: parole semplici, paragoni e verità

• Falli parlare. Cosa hai provato? Cosa ti ha spaventato? Cosa hai sentito? Se piangono, lasciali sfogare: il pianto è il linguaggio con cui esprimono la paura, è come se fossero parole. Prima accogli, poi rassicura.
• Non nascondere cosa è successo. Non dire “non è successo nulla”. Spiega che c’è stato un allarme, come quando si fa la prova antincendio, e che per questo bisogna controllare che sia tutto sicuro.
• Usa un paragone. È come per un incendio: se c’è un sospetto si esce, e quando si è sicuri che tutto sia a posto si rientra. O come quando in casa c’è un muro con una crepa: si controlla che la casa sia sicura prima di starci dentro. L’evacuazione è stata decisa per sicurezza, non perché ci fosse un pericolo vicino.
• Spiega perché ci si protegge. Quando conosciamo un pericolo, facciamo qualcosa per proteggerci. Puoi dirgli: “Come in macchina usiamo la cintura per stare tranquilli, stamattina vi hanno fatto uscire da scuola per lo stesso motivo”.
• Spiega che i grandi se ne occupano. Proprio perché gli adulti sono lì per occuparsi della sicurezza, li hanno fatti uscire e rientrare. Nel dubbio i grandi proteggono i bambini e li fanno allontanare, così chi è esperto può controllare. Se li fanno restare in classe, è perché è sicuro. Questo rassicura anche sul giorno dopo.
• Sdrammatizza l’“uomo nero”. Nessuno ce l’ha con i bambini. Anche i più piccoli possono capire se gli fai esempi: “Se io chiudo la metro do fastidio a tante persone e mi faccio notare. Chiudere una scuola ha lo stesso effetto”.
• Non tornarci su. Riprendi l’argomento solo se sono loro a riproporlo, non farlo diventare l’argomento di conversazione costante.

Come parlarne con i ragazzi delle medie e superiori: spiegare, ascoltare, guidare

• Spiega e inquadra la situazione. Con i più grandi puoi essere più esplicito. Questi allarmi fanno parte di una situazione di tensione internazionale, di qualcosa di più grande. Con i ragazzi, soprattutto delle superiori, c’è spazio per riflessioni politiche e sociali. L’allarme prima è stato per i voli aerei e nei frigoriferi dei supermercati…Allarga il discorso, senza fermarti alla loro scuola.
• Accompagnali nella ricerca delle informazioni. È normale che vogliano informarsi, ma non lasciarli solo sui social. Aiutali ad andare oltre i titoli catastrofici e a leggere tra le righe. L’importante è che non vengano lasciati soli nel cercare di capire cosa sta succedendo.
• Non negare né sminuire la paura. In alcuni ragazzi può emergere il timore di una terza guerra mondiale o comunque di una situazione incontrollabile. Non negare la realtà: questa paura è la presa di coscienza di una vulnerabilità e incertezza che stanno vivendo da anni, dal Covid in poi. Non tutto è sotto controllo, ci sono cose più grandi di noi. Chiedi loro come li fa stare sentire che ci sono cose imprevedibili e che non si controllano: cosa pensano e cosa provano? E tu, cosa pensi e provi?
• Riportali al presente. Poi falli riflettere: ci serve stare in allarme finché non abbiamo davvero un problema? Altrimenti l’angoscia si allarga a tutto, come vivere con il timore di ammalarsi. Aiutali a stare nel qui e ora: il rischio e la vulnerabilità esistono, ma adesso non c’è un problema di cui dobbiamo occuparci in prima persona. Rassicurali: non devono vivere in costante allerta. Aiutali a capire che non serve.

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